Растяжение мышц локтевого сустава симптомы и лечение. Растяжение связок локтевого сустава: клиника, причины, лечение и возможные осложнения. Растяжение локтевого сустава - лечение в домашних условиях

Почти любой вид травмы возникает на бытовой почве. Но растяжение связок локтевого сустава в основном происходит во время интенсивной тренировки.

Повреждения такого типа характерны для людей, занимающихся бодибилдингом, гольфом, теннисом или бейсболом. Именно для этих видов спорта локтевой сустав будет самой уязвимой частью тела, так как он подвергается наибольшей нагрузке.

Но что такое растяжение связок локтя, какова его симптоматика и как оказать первую помощь пострадавшему?

Общая информация о растяжении связок локтевого сустава

Локоть отличается непростым строением. Он состоит из 3 костей: локтевая, плечевая и лучевая. Чтобы соединение могло двигаться, три сочленения соединяются в единую капсулу.

Связки защищают локтевой сустав, оставляя его в нужном положении, указывая, куда двигаться. Но при резком движении или длительной интенсивной нагрузке, соединение может не вынести нагрузку и травмироваться.

Для растяжения локтевого сустава характерен полный либо частичный разрыв волокон сочленения, из-за чего нарушается их целостность. На вывих или перелом этот вид травмы не похож тем, что во время ее получения повреждаются только эластичные ткани – мускулы, сухожилия, связки.

Выделяют 3 типа растяжения:

1. эпикондилит или травма гольфиста – поражаются мускулы внутреннего надмыщелка.
2. Травма теннисиста – надрываются мускулы надмыщелка (наружного).
3. Травма бейсболиста – характеризуется неполным разрывом сухожилий.

Растягивание сустава в области локтя, случается у тех, кто длительно и долго занимается физической активностью. Поэтому основной фактор травмы – это спортивная деятельность. Также привести к повреждению локтевого сочленения может ДТП, удар в руку, неправильное поднятие тяжелых предметов.

Надрыв тканей бывает следствием резких движений в локтевом суставе или последствием приземления на вытянутую конечность. Еще травма возникает на фоне гормональных или возрастных изменений, остеопороза.

Примечательно, что растягивание сустава в районе локтя нередко дополняется вывихом, переломом, разрывом мышц.

Симптоматика растяжений

В соединительных тканях между плечом и предплечьем находится множество сосудов и нервов, проводящих болевые импульсы. Поэтому травмирование этой области всегда сопровождается сильной болезненностью, отечностью.

Растяжение связок локтевого сустава – симптомы:

Степень поражения	Признаки
Легкая	Слабая болезненность в месте травмы, возникающая после физической активности. Когда рука находится в состоянии полного покоя дискомфорт отсутствует. Работоспособность руки не теряется.
Средняя	Надрыв связок, ноющая болезненность, ограниченная подвижность сочленения. Происходит отек мышечной ткани, а на коже в области локтевого соединения образуются синяки.
Тяжелая	Нестерпимая боль, сильная отечность, посинение кожных покровов, жар, при выпрямлении руки слышен хруст. Конечность становится практически неподвижной, если зажаты нервы, то немеет не только локоть, но и область кисти и пальцев.

Видео

Боль в локте

Степени растяжения связок

Растяжение локтевых связок может быть легким, средним, тяжелым. При легкой форме происходит неполное повреждение соединительной ткани, разрываются только крайние части волокон.

Первая степень характеризуется несильными болевыми ощущениями, маловыраженной припухлостью локтя. Двигательная функция сустава не ограничена. При такой травме поврежденный локоть нельзя нагружать 2-3 дня.

Средняя степень растяжения связки локтя диагностируется при неполном разрыве соединительных волокон. Причем травмируются сухожилия и суставная капсула.

2 степень характеризуется интенсивной болью, припухлостью, кровоизлиянием. Двигательные возможности сустава частично ограничиваются. Лечение заключается в наложении повязки, фиксирующей локоть, и приеме анальгетиков.

При 3 степени тяжести растяжения сухожилия разрываются полностью. При этом краснеет кожа, а соединение выпадает из суставной ямки, что обусловлено повреждением связок, фиксирующих сочленение. Так в травмированной зоне возникают микроскопические соединения, которые соприкасаются с соединительными тканями, вызывая воспаление. Этот процесс сопровождается болью ноющего характера.

При отсутствии полноценного, своевременного лечения травма перерастает в хроническое заболевание.

Сопутствующие симптомы

Когда повреждение связок локтевого сустава сопровождается повреждением мышц, то болевой синдром после травмы локтя появляется сиюминутно, а мускулов – через некоторое время. Поэтому при растягивании мышц дискомфорт в области плеча, локтя или запястья возникает не сразу после физической активности, а примерно через 6-12 часов.

Если растяжению сопутствует разрыв, то уже имеющиеся признаки (отечность, непрекращающаяся боль, дискомфорт при пальпации) будут более выраженными. А по причине сокращения травмированного мускула часто прощупывается область западания. Это маленькая ямка, находящаяся вблизи с участком, где крепится связка.

Для разрыва тканей локтевого сустава характерно:

• сустав меняется внешне;
• местное увеличение температуры;
• нестабильность сочленения;
• кровоподтеки;
• онемение и парестезия конечности, спровоцированные расстройством кровообращения.

Повреждение тканей локтевого сустава, сопровождающееся вывихом, характеризуется такими признаками: отечность, боль, неподвижность сочленения, озноб, разрыв капсулы сустава. Помимо прочего, при вывихе почти не ощущается пульс ниже локтя, травмированная зона становится нечувствительной. При пальпации прощупывается головка лучевой кости.

Диагностика

Для выявления растягивания связок локтевого сустава проводятся мероприятия, направленные на исключение других опасных видов травм (полный разрыв соединительных тканей либо перелом).

Изначально врач опрашивает пациента, чтобы знать, как было получено повреждение. Симптоматика явления растяжения локтевого сустава позволяет доктору поставить предварительный диагноз. Также травматолог осматривает и прощупывает травмированная часть руки.

Проводя первичное исследование, врач придерживается следующей схемы:

1. проверяет пульс;
2. выявляет цианотичность (посинение кожных покровов), что указывает на ухудшение кровотока;
3. определяет степень функционирования поврежденного локтя;
4. выявляет отечность.

При легком и среднем растяжении локтевого сустава зачастую не прибегают к методам инструментальной диагностики. При тяжелой форме повреждений часто выявляется еще и перелом. Тогда проводятся вспомогательные исследования:

• рентгеноскопия – позволяет выявить наличие иных травм (перелом, вывих).
• УЗИ – дает возможность оценить состояние всех тканей локтя, определить гематомы, опухоли.
• Компьютерная томография – выявляет характер и степень повреждения.
• Артроскопия – определяет кровоизлияние в локтевой сустав, показывает состояние капсулы соединения.

Первая помощь

Экстренная терапия растяжения связок локтевого сустава состоит в принятии ряда мероприятий, нацеленных на ликвидацию признаков травмы и скорейшее выздоровление. Изначально надо освободить конечность от одежды.

После травмы крайне важно иммобилизировать руку. Пострадавшему надо принять максимально комфортную позу, чтобы нагрузка на мышцы и связки была минимальной.

Сразу после травмы к локтевому суставу прикладывают лед. Это позволит снизить боль, устранить отечность. К травмированной области прикладывают холодный компресс на 15 минут. Затем делается перерыв на пару часов, и процедура повторяется.

Горячие компрессы сразу после травмирования на локоть накладывать нельзя, ведь они расширяют сосуды, что лишь усугубляет отечность и гематому.

Но когда необходимо тепло поврежденной руке?

Сухое прогревание конечности лучше делать на вторые сутки после растяжения.

При надрыве волокон связок локтя на них налаживают давящие повязки. Обездвижить конечность, используя шину, не всегда представляется возможным, поэтому можно использовать подручные средства, например, эластичный бинт либо косыночную повязку.

Руку рекомендуется подвесить впереди груди в присогнутом и возвышенном положении. При этом повязку нельзя наматывать через чур туго, чтобы не ухудшить местную циркуляцию крови. Шину, бинт или косынку накладывают через 2-3 часа после использования холодного компресса. Повязку носят днем, а на ночь снимают.

Если надрыв тканей локтевого сустава сопровождается интенсивной болью, то можно принять анальгезирующие препараты. Например, Баралгин либо Кетанов.

Локтевой сустав образован тремя костями и соединительной тканью, включая связки. При резких или неправильных движениях может произойти разрыв или растяжение локтевого сустава, вызывающее болезненные ощущения мышц и связок.

Характер болей

Растяжение связок локтевого сустава относится к распространенным повреждениям. Травма связочного аппарата возникает, если превысить допустимую для сустава амплитуду движения при тренировке мускулатуры, или когда сочленение при движении находится в необычном положении.

В группе риска находятся профессиональные спортсмены. Растяжение связок в области локтя происходит при высоких нагрузках.

Другие причины растяжения волокон связки сочленения:

• падение на вытянутую для упора руку;
• поднятие тяжестей;
• сбои гормональной системы, в результате чего изменяется структура внутренних тканей сустава;
• остеопороз.

Растяжение отличается от других видов травм не только симптоматикой, но и возможностью продолжать движение, несмотря на боль, после получения травмы.

Определить, что повреждены суставные связки можно по такому симптому, как боль. В травматологии болевые ощущения в суставном соединении могут выражаться следующим образом:

1. Болезненность с внутренней стороны сустава, усиливающаяся при сгибании мускулов.
2. В спокойном состоянии локти не болят. Нарастающие боли при повышении нагрузки, при сгибании и разгибании, сжатии пальцев в кулак, при незначительном напряжении мышц.
3. Проявления болевых ощущений с внутренней стороны локтя, сочетающиеся с отеком. После отдыха боль затихает или уходит, но при любом движении возобновляется.

Характеристика боли важна при диагностическом обследовании для правильной постановки диагноза.

Симптомы

Для диагностики и назначения лечения при растяжении связок локтевого сустава, учитываются следующие симптомы, проявляющиеся сразу после повреждения:

• сильная боль, возникающая при разрыве и растяжке нескольких пучков связок. Ограничения движения и отечности нет. Так обычно проявляется растяжение 1 степени;
• сильные болевые ощущения при растягивании, сочетающиеся с отечностью характерны для растяжения 2 степени. При любом движении возникает резкая боль;
• сильная боль, нестабильность сустава, покраснение кожного покрова. Это признаки повреждения связок 3 степени.

Другие признаки растяжения:

• потеря чувствительности и онемение пальцев;
• трудно сгибать и разгибать руку;
• подкожные гематомы;
• при разрыве связок возникает суставная деформация;
• повышенная температура.

Сразу после травмы симптомы могут быть выражены слабо. Через несколько часов развивается ярко выраженная отечность, усиливаются болевые ощущения, частично ограничивается подвижность сустава.

Диагностика растяжений

Повреждение связок в локтевом суставе диагностируется следующим образом:

1. Осмотр и опрос пациента.
2. Измеряется пульс, осматривается поврежденный участок локтевого сустава. Если место поражения, которое растянул пациент покраснело, то нарушен кровоток, и ткани не получают нужное количество питания и кислорода.
3. Врач определяет объем отечности, и как лечить явление.

Перечисленные мероприятия относятся к первому этапу диагностики. Далее, назначаются следующие диагностические процедуры:

1. Рентгеновский снимок, по которому выявляется наличие других травм: вывихи или переломы.
   МРТ позволяет определить степень повреждения связок и объем пострадавших тканей.

При необходимости проводится УЗИ исследование суставной полости.

Разрыв связок

Разрыв связок локтевого сустава бывает внутренний и кольцевидный. Полный, кольцевидный разрыв связок обычно сочетается с вывихом и переломом костной ткани предплечья.

Изолированный разрыв возникает из-за ушиба локтя или другого механического повреждения. Такой тип разрыва боковой связки часто проявляется выступающим углом локтевого сустава.

Основная симптоматика разрыва связок:

• сильная отечность в сочетании с болью, усиливающейся при пассивном отведении предплечья;
• гематомы на пострадавшем участке;
• ограниченная подвижность не только в районе локтевого сустава, но и во всей верхней конечности;
• видимая деформация сустава.

При надрыве связок нужно знать, как оказать первую помощь, чтобы избежать осложнений после повреждения.

Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию.

Лечение

Как лечить и что назначить при диагностированном растяжении локтевого сустава, решает врач по результатам диагностики.

В процессе лечения делается упор на обеспечение неподвижности поврежденного локтевого сустава. В первые часы и дни после получения травмы к поврежденному участку, для заживления и снятия боли, прикладывают холодные компрессы.

При частичном надрыве или полном разрыве сухожилий накладывается иммобилизующая шина или повязка.

Медикаментозное лечение растяжения мышц в области локтевого сустава ведется в следующем направлении:

1. Для устранения боли и отечности назначаются мази с противовоспалительным и обезболивающим действием. Это такие наружные препараты, как мази и кремы Вольтарен, Фастум гель, Индовазин, Немид. Средства способствуют снижению симптоматики.
2. Показан курс нестероидных препаратов Ибупрофен, Диклофенак, Цинепар.
3. Эффективно избавляют от отечности мочегонные лекарственные средства. Назначают диуретики Фуросемид, Диакарб.
4. Для снятия мышечного спазма показаны препараты из категории миорелаксантов. Это Мидокалм и Баклофен.
5. Хондопротекторые назначаются в случае повреждения хрящевой ткани, для регенерации и укрепления поврежденной ткани. Могут назначить Хондроксид, Алфлутоп, Артродар.

Если диагностирован обширный разрыв волокон, то показано оперативное вмешательство. Другие показания к операции:

• рубцы на сухожилиях локтевого сустава;
• переломы с осколками костной ткани.

Основным хирургическим видом лечения является методика артроскопии. В процессе операции выполняется небольшой надрез, через который вводится артроскоп. С помощью артроскопии можно одновременно провести диагностику внутрисуставных тканей, и вылечить болезнь, удалив кровяные скопления в суставной полости, затем ввести лекарственный препарат.

Разрыв связок лечится наложением лангеты на 2 недели. Укрепить и восстановить суставные ткани помогут сеансы физиотерапии.

Полезно делать специальные упражнения для разработки сочленения. ЛФК помогает укрепить соединительную ткань и препятствует повторному травматизму.

Несвоевременное обращение за медицинской помощью при разрыве и растяжении приводит к ограниченной подвижности локтевого сустава, постоянным болям. Исключить осложнения можно в том случае, если начать лечение не позже первых суток с момента получения травмы.

Лечение в домашних условиях

Самостоятельное лечение травмы локтевой связки в домашних условиях состоит из следующих мероприятий:

1. Не допускать нагрузки на зафиксированный шиной или лангетой локтевой сустав.
2. Компрессы со льдом.
3. Легкие массажные движения можно выполнять при отсутствии болевых ощущений.
4. После получения повреждения в течение двух недель нужно исключить тепловое воздействие на пострадавший участок. Нельзя стоять под горячим душем, делать согревающие компрессы.
5. Разрабатывать сустав и делать влажные, теплые компрессы допускается после опадания отека и затихания боли.

Можно делать компрессы из сырого картофеля:

• картофель натереть на мелкой терке, мелко нарезать капусту. Соотношение продуктов 2:1.
• компоненты смешать и прикладывать кашицу к больному месту, зафиксировав марлевой повязкой.

Менять компресс несколько раз на протяжении дня.

Можно приготовить настойку из полыни, и применять в виде компрессов. Для приготовления берут измельченную полынь (30 г) и оливковое масло (100 мл). Смешать компоненты и поставить на водяную баню на 2 часа. Смесь настаивается сутки в темноте. Настоем из полыни смазывать место растяжения до 5 раз в течение дня. На ночь прикладывать в виде компресса.

Домашние рецепты не заменят полноценное лечение, и могут применяться только в качестве дополнительной терапии к основному назначению.

Профилактические меры

Растяжение или надрыв локтевых связок может случиться в любом возрасте. Профилактические рекомендации помогут минимизировать возможность повреждения:

1. Каждый день необходима умеренная физическая нагрузка.
2. Любые занятия, сопровождающиеся физической активностью, должны проходить в специальной обуви и одежде.
3. При нагрузках на область локтевого сустава желательно использовать специальные ортопедические фиксаторы.
4. Избегать перенапряжения локтевого сустава. При необходимой нагрузке нужно делать частые перерывы.

Во время работы нужно следить за движением сустава, исключив необычные повороты и движения в локте.

Реабилитация

По прошествии 2 ил 3 недель с момента лечения растяжения связок, начинается реабилитационный этап. Восстановительный период состоит из физиотерапии и специальных физических упражнений для разработки поврежденного сустава.

Выполняются следующие физиотерапевтические сеансы:

• магнитная и лазерная терапия;
• электрофорез;
• парафиновые аппликации.

Занятия ЛФК эффективно укрепляют мышечную ткань и связки, повышая их структурную эластичность и упругость. Лечебная гимнастика выполняется под врачебным контролем, чтобы не допустить повторного повреждения локтевого сустава.

При болевых ощущениях во время занятий лечебной гимнастикой проводится корректировка лечебной методики.

Как забыть о болях в суставах навсегда?

Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах или постоянные боли в спине? Судя по тому, что вы читаете эту статью - с ними вы уже знакомы лично. И, конечно, вы не понаслышке знаете, что такое:

• постоянные ноющие и острые боли;
• невозможность комфортно и легко передвигаться;
• постоянное напряжение мышц спины;
• неприятный хруст и щелканье в суставах;
• резкие прострелы в позвоночнике или беспричинные боли в суставах;
• невозможность долго сидеть в одной позе.

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже потратили на неэффективное лечение? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать , в котором раскрыты секреты избавления от болей в суставах и спине.

Несмотря на то, что растяжение связок локтевого сустава не относится к разряду тяжелых травм, без надлежащего лечения могут развиться нежелательные последствия. Важно уметь распознать растяжение по внешним признакам, правильно оказать первую помощь, вовремя обратиться к врачу и пройти необходимое лечение.

Локтевой сустав образуют 3 кости – плечевая, локтевая и лучевая, и он сам состоит из трех суставов – плечелоктевого, плечелучевого, и локтелучевого. Именно связки объединяют все три сустава в единый блок, обеспечивают его стабильность. Они состоят из плотных коллагеновых волокон, которые прикрепляются к надкостнице, вплетаются в капсулу сустава, соединяются с волокнами сухожилий мышц. Капсулу по своей структуре также относят к связочному аппарату.

Механизм и причины травмы

В основе механизма растяжения связок локтевого сустава лежит чрезмерная резкая нагрузка на них при избыточных движениях. При этом происходит надрыв отдельных волокон без нарушения общей целостности связки, что и принято называть растяжением.

Причинами растяжения являются:

• резкие повороты предплечья;
• резкие избыточные сгибания и разгибания в суставе;
• поднятие тяжестей;
• систематические нагрузки на сустав.

Наиболее предрасположены к подобной травме спортсмены, занимающиеся игровыми видами спорта, тяжелоатлеты. В группу риска входят дети с еще не сформировавшимся связочным аппаратом, женщины с менее прочными связками под воздействием эстрогенов и лица преклонного возраста с дистрофическими изменениями тканей.

Симптомы растяжения связок локтевого сустава

Клиническими признаками растяжения являются:

1. Боль в суставе.
2. Отек.
3. Подкожные кровоизлияния.
4. Ограничение движений.

Боль

В зоне локтевого сустава проходят 3 крупных нерва с множеством ответвления и окончаний, поэтому и болевой синдром всегда резко выражен. Боли усиливаются при пальпации — ощупывании сустава, движениях.

Отек

Припухлость тканей при растяжении умеренная, имеет чаще локальный характер на стороне повреждения, изменяются контуры сустава.

Подкожная гематома

Поскольку связки располагаются поверхностно, при надрыве их волокон может образоваться подкожное кровоизлияние. При растяжении, как правило, гематома небольших размеров, располагается подкожно локально. В случае, если повреждена кольцевая связка, кровоизлияние может произойти под капсулу сустава. Возникает гемартроз с увеличением сустава в объеме.

Ограничение функции

Растяжение связок в принципе не создает препятствий для движений в суставе, а их ограничение носит активный характер, когда пострадавший щадит сустав из-за болей. Пассивные движения, как правило, не ограничены.

Специфические синдромы растяжения связок локтевого сустава

Среди спортсменов, а также среди людей с определенными физическими нагрузками часто встречаются 3 характерных болевых синдрома, связанных с систематическим перенапряжением определенных связок.

«Локоть теннисиста»

Синдром возникает в результате частых нагрузок на лучевую коллатеральную связку, вторично возникает воспаление надкостницы наружного надмыщелка плеча – наружный эпикондилит. Боли возникают по наружной поверхности сустава при поворотах руки, любом напряжении мышц, пальпации.

«Локоть гольфиста»

Возникает вследствие нагрузок на локтевую коллатеральную связку, клинически выражается явлениями внутреннего эпикондилита плеча. Боли возникают при повороте руки внутрь, сгибании кисти.

«Локоть бейсболиста»

Представляет собой разновидность внутреннего эпикондилита, но с вовлечением в процесс надкостницы внутреннего апофиза плечевой кости. По внутреннему краю локтя возникают боли и отек при физической нагрузке.

Методы лечения

Лечение растяжения связок локтевого сустава комплексное, выбор средств определяется временем, прошедшим с момента получения травмы:

• в острый период с выраженными болями и отеком, длящийся 2-4 дня, назначают холод, иммобилизацию, анальгетики и противовоспалительные средства, обезболивающие мази;
• в подострый период – следующие 3-4 дня, когда уменьшаются боль и отек, назначают физиотерапию, ЛФК, наружные разогревающие средства;
• в восстановительный период по истечении 7-10 дней после травмы, когда имеются остаточные явления, подключают массаж и более активную ЛФК, наружные средства рассасывающего действия.

Продолжительность каждого периода определяется особенностями травмы – ее локализацией и тяжестью.

Быстрота и качество оказания доврачебной помощи в большой степени влияют на исход травмы. Алгоритм мероприятий следующий:

1. Иммобилизация – обездвиживание локтевого сустава.
2. Гипотермия – охлаждение.
3. Обезболивание.
4. Доставка в лечебное учреждение.

Обездвижить сустав можно простыми способами: наложить 8-образную повязку эластичным бинтом, подвесить на косынке к шее, при этом рука должна быть согнута в локтевом суставе под прямым углом. Удобно использовать специальный фиксатор, который продают в аптеках, магазинах ортопедии и медтехники.Холод нужно приложить как можно быстрее, это уменьшит нарастание отека и кровоизлияние. Подойдут пузырь или пакет со льдом, грелка с холодной водой.

Прикладывать холод на область сустава нужно на 15-20 минут с получасовым перерывом, чтобы не вызвать переохлаждение и нарушение кровообращения.

Для обезболивания лучше использовать препараты из группы НПВС (нестероидных противовоспалительных средств) – Диклофенак, Ибупрофен, Кетопрофен, Найз и другие аналоги. Можно также применить релаксанты для мышц – Спазмалгон, Баклофен, если боли отдают в мышцы руки.

Обращение к специалисту-травматологу обязательно, иногда за внешне безобидным растяжением связок скрывается более тяжелая травма – разрыв связок и капсулы, подвывих, трещина кости.

Лечение в домашних условиях

Неосложненное растяжение связок локтевого сустава лечится консервативными методами амбулаторно, когда пациент в домашних условиях выполняет назначения врача. Оно включает такие мероприятия:

• иммобилизация сустава – от 7 до 10 дней;
• охлаждение сустава –24-36 часов с момента травмы;
• обезболивающие препараты – по мере необходимости;
• физиотерапевтические процедуры – с 3-х суток после травмы;
• наружные средства – на протяжении всего лечения;
• лечебная физкультура – на 3-4 день;
• массаж – в восстановительный период после снятия иммобилизации.

Применение мазей

Использование наружных средств – мазей, гелей, кремов при растяжении дает хороший эффект. Они различаются по механизму действия, важно сделать правильный выбор, в зависимости от клинических проявлений и времени травмы.

По своему эффекту мази делятся на следующие группы:

1. Охлаждающие.
2. Обезболивающие.
3. Противовоспалительные.
4. Разогревающие.

Охлаждающие мази

В состав средств входит ментол, эфирные масла, антикоагулянты, их можно применять сразу с момента травмы в течение первых 2-3 суток. Мази наносят 3-4 раза в день на кожу сустава легкими движениями. К этой группе относятся: Меновазин, Дип-релиф, Бом-бенге.

Обезболивающие и противовоспалительные мази

К анальгетика быстрого действия относятся лидокаин, траумель, миотон, димексид, их применяют на протяжение всего лечения до снятия выраженной боли. Противовоспалительные мази на основе НПВС обладают и обезболивающим эффектом: Фастум-гель, Диклофенак, Кетопрофен, Индометацин. Применяют их непродолжительное время до снятия острых явлений.

Разогревающие мази

Существуют мази и комбинированного действия, в состав которых входит антикоагулянт для снятия отека, Димексид, стимулятор заживления Декспантенол и другие компоненты, например, гель Долобене. Оптимальный выбор мази поможет сделать врач.

Массаж и ЛФК при растяжении связок локтевого сустава

Отсутствие движений в суставе даже непродолжительное время приводит к развитию атрофических изменений в мышцах, хрящевой ткани, меняется состав суставной жидкости. Поэтому ЛФК начинают как можно раньше – уже через 3 суток после травмы, когда уже не нарастает отечность и уменьшаются боли. Нагрузку дают дозированно, начиная с простых движений предплечья, кисти, с постепенным увеличением времени занятий и количества упражнений.

Процедуры массажа назначают по окончании острого и подострого периода травмы, после снятия иммобилизации. Наряду с физиотерапевтическими процедурами и лечебной физкультурой он входит в курс реабилитационной терапии. Цель массажа – улучшить кровообращение конечности, тонус и функцию мышц.

Технология массажа состоит в поочередности приемов поглаживания, растирания, разминания руки, начиная от пальцев, двигаясь к подмышечной впадине. Область самого сустава не массируют, его «обходят» во избежание раздражения связок, капсулы.

Растяжение связок локтевого сустава относится к закрытым травматическим повреждениям волокон. Во время получения травмы происходит частичное или полное нарушение их целостности или отхождение связки от кости. В международной классификации болезней травма имеет номенклатуру S53.4.

Боли - предвестник страшных патологий, которые за год-два могут усадить в коляску и сделать из вас инвалида. Главный врач Гольцман: полностью восстановить СУСТАВЫ и СПИНУ просто, самое главное...

Пояснение к иллюстрации: На фото представлен подскользнувшийся на гололедице мужчина, который во время падения подставил руку для смягчения приземления. Зачастую именно таким способом растягиваются волокна связок в локте, лучезапястном суставе и образуется ушиб мягких тканей кисти.

Растяжение в локте по медицинской статистике фиксируется достаточно часто. Основной причиной является увеличенная нагрузка на сустав, в процессе чего происходит нарушение целостности волокон.

Травма может быть изолированной или в комплексе с вывихом суставной ткани и переломом кости. Как и другие травмы, растяжение в локтевом суставе диагностируется у спортсменов, возлагающих большие нагрузки при проведении тренировки.

У пациентов, которые далеки от спорта травма появляется при осуществлении неудачных поворотов руки и резком подъёме тяжёлых предметов. В группу риска входят работники предприятий, массажисты и люди, выполняющие одинаковые амплитудные движения руками изо дня в день.

Растяжение суставной ткани в локте может быть получено при дорожно – транспортном происшествии, травмировании руки и при несчастном случае. Приобретённая травма может сочетаться с переломом и вывихом.

Симптоматические особенности растяжения волокон связок в локте

Симптоматика появляется с первых минут получения травмы. На начальной стадии возникает боль, гиперемия кожных покровов и постепенно проявляется отёк мягких тканей. Через некоторое время болевой синдром усиливается, сустав становится малоподвижным.

Развитие симптомов в зависимости от стадии растяжения:

• 1 стадия. При разрыве нескольких волокон проявляется незначительная боль. Сустав поддаётся движению. Кожные покровы чистые, без выраженной гиперемии. Отёчность мягких тканей отсутствует.
• 2 стадия. Резкая боль. Возникает отёк мягких тканей. Сустав болезненный при движении. Возможно кровоизлияние.
• 3 стадия. Сильный болевой синдром. Выраженный отёк мягких тканей с гиперемией кожных покровов, которая сменяется синюшностью. Сустав зафиксирован в одном положении, движение его ограничено.

Виды травмирования локтевых связок

Различают 3 вида растяжения связок локтя, ознакомиться с которыми более подробно можно просмотрев видео в этой статье.

Вид травмы связок локтя	Клинические проявления
Медиальный эпикондилит	При травме «локоть гольфиста» пациент испытывает болезненные ощущения внутренней части сустава локтя. Сила мышц конечности не изменяется. Количество и качество воспроизводимых движений остаётся как до получения травмы. Боль усиливается при сгибании запястья и отталкивании от себя тяжёлых предметов.
Эпикондилит	При травме «локоть теннисиста» пациент не испытывает болезненные ощущения во время покоя локтевого сустава. Однако боль возникает при малейшем его движении. Болезненность в разорванных волокнах локтевого сустава усиливается при сжатии кисти в кулак и осуществлении движений запястьем. Визуально на кожных покровах проявлений не диагностируется.
Медиальный апофизит	При травме «локоть бейсболиста» болезненные ощущения наступают моментально и локализуются внутри локтя. Мышечная ткань отекает сразу при травмировании. После длительного сна боль исчезает, но с возложением нагрузки на суставную ткань проявляется с новой силой.

Диагностические исследования при травмировании суставной ткани локтя

При получении повреждения пациенту необходимо обратиться к травматологу для проведения осмотра, который включает в себя:

1. Сбор устного анамнеза о получении растяжения.
2. Подсчёт пульса, осмотр кожных покровов на наличие гиперемии или синюшности. Проявления на коже возникают при нарушении кровотока.
3. Оценку двигательной активности повреждённого сустава.
4. Осмотр тела пострадавшего на наличие других травм.

После окончания сбора анамнеза и пальпации повреждённой руки врач назначает аппаратное исследование:

1. Рентгенологическое.
2. Ультразвуковое.
3. Компьютерную томографию.
4. Магнитно – резонансную томографию.

Растяжение руки в локте, несмотря на сложность структуры участка, явление не частое, но достаточно неприятное, так как сопровождается болевым синдромом. Подвержены такому патологическому изменению преимущественно люди, выполняющие чрезмерные силовые нагрузки либо профессиональные спортсмены.

Растяжение связок локтевого сустава (МКБ-10) – это травма, характеризующаяся частичным разрывом связок.

Причинами для проявления патологии являются:

• Тренировки без полноценной разминки, интенсивные нагрузки без последовательной подготовки.
• Чрезмерная нагрузка, превышающая эластичность связочных тканей.
• Патологическое нарушение структуры костной ткани из-за остеопороза.
• Гормональный сбой в системе патологического характера.
• Период, когда физиологические изменения приводят к ослаблению мышечных волокон, преклонный возраст.

Прямое силовое воздействие часто сопровождает растяжение локтя вывихом и даже переломом.

Стоит заметить, что растяжение связок локтя в быту случается крайне редко. Его можно спровоцировать неудачными действиями: отсутствием реакции, неумением группироваться при падении, рывками во время поднятия грузов (перестановка, перенос мебели).

Так как к болезни предрасположены физически активные люди, растяжение локтевого сустава принято обозначать спортивными терминами:

1. Если зафиксирована дисфункция у внешнего надмыщелка, диагностируется травма теннисиста.
2. При поражении на внутреннем надмыщелке – травма гольфиста.
3. Если растяжение сопровождается надрывом сухожилия, устанавливается диагноз – травма бейсболиста.

В первую очередь склонны к поражению люди, резко меняющие элементы движения, либо постоянно выполняющие одно действие.

Степени тяжести растяжения мышц локтевого сустава

Симптомы при растяжении связок локтевого сустава не однозначны и отличаются согласно степени тяжести течения патологии. Также правильная диагностика и определение интенсивности развития патологии важна для назначения эффективного лечения.

Травмы сухожилия локтя принято классифицировать:

• 1 – степень – протекает с незначительным нарушением целостности волокон (микроразрывы), несущественные болевые ощущения и отекание тканей. Такое нарушение никак не отражается на подвижности, и полноценная терапия может проходить дома.
• 2 – нарушение волокон охватывает около 50 %. При этом боль становится интенсивнее. Разрыв коллагеновых волокон сопровождается отеками и кровоизлияниями. Такая дисфункция приводит к временному ухудшению качества жизни и утрате трудоспособности.
• 3 – протекает в тяжелой форме с полным разрывом связок. Сустав не стабилен, а отрыв связки в участке фиксации к кости сопровождается болью, которую терпеть невозможно. Очаг выделяется гиперемией и отеком, локальным повышением температуры. Из-за сильного болевого синдрома, верхняя конечность резко ограничивается в подвижности. Такая патология требует длительного терапевтического воздействия и реабилитации.

Как бы не протекала патология, начинать самолечение без установленного точного диагноза не стоит. Лишь врач может подобрать курс комплексного адекватного лечения и не допустить развития осложнений с возможной инвалидностью.

Признаки и симптомы

Болезнь может протекать по-разному в зависимости от причины, степени сложности, состояния иммунной системы и возраста пациента, но основные признаки в любом случае всегда наблюдаются:

• , наращивая интенсивность во время ночного отдыха и при двигательной активности.
• Болевой синдром распространяется на всю конечность, охватывая и предплечье, и кисть.
• Сильная боль резко ограничивает работу локтя. Рука не сгибается и не разгибается.
• Под кожным покровом четко видны признаки кровоизлияния – объемная гематома из-за разрыва кровотоков в локте.
• Отек, охватывающий место развития патологии.
• Онемение.
• При нарушении суставной капсулы, травматизму подвергаются нервные отростки и сухожилия.
• Деформирование сустава.
• Локальная гипертермия.

Растяжение локтевого сустава начинается без каких-либо симптомов. Больной, не снижая нагрузок и не меняя привычного жизненного уклада, нагружает сустав, что провоцирует образование осложнений.

Признаки отличаются в зависимости от вида заболевания:

1. Медиальный эпикондилит (локоть бейсболиста). Причиной патологии бывает регулярное проделывание одного и того же броскового действия конечностями. Объясняется это растягиванием сгибателей запястья и круглого пронатора. Предрасположенность к недугу чаще всего наблюдается у спортсменов (10-15 лет).

При этом возникают следующие симптомы:

• Интенсивная боль на внутренней поверхности локтя.
• Отекание тканей.
• При попытках двигать конечностью, поднимать, брать груз, осуществить бросок, болевой синдром проявляет себя более выражено.
• Сгибание запястья достаточно болезненное.
• Подвижность не меняется, остается прежней.

1. Латеральный эпикондилит (локоть теннисиста) – сопровождается надрывом. Вызывается под действием силовых нагрузок на мышечную мускулатуру, способствующую разгибанию запястья.

Симптомы:

• Боль усиливается при группировании пальцев в кулак.
• Нарастает боль при чрезмерной активности.
• Ощущается слабость в предплечье.
• Движение в сочленении возможно и сохраняется в полном объеме.
• Внешние признаки не визуализируются.
• Медиальный апофизит (локоть гольфиста) – проявляется при продолжительном выполнении однотипного действия. Такие движения нагружают место соединения участка кости с надмыщелком плечевой кости.

Симптомы:

• Болевой синдром ощущается по внутренней поверхности локтя.
• Объем отека увеличивается.
• Облегчение наступает при полном покое конечности.
• При двигательной активности интенсивность боли нарастает.
• Ощущается слабость в кисти.
• При необходимости сжимать что-то в ладонях, в локтевом сочленении ощущается сильная боль.

Диагностика

Алгоритм действий врача следующий:

• Осмотр локтевого сустава, пальпация. В процессе визуализации обращают внимание на состояние тканей, плотность, отечность, наличие гематом, цианотичность, полноценность циркуляции крови.
• Сбор анамнеза, выслушивание жалоб. Перед назначением лечения, важно выяснить наличие у пациента сопутствующих недугов, перечень применяемых препаратов, наличие аллергических реакций.
• Перкуссия поврежденного отдела.
• Ультразвуковое исследование связочного аппарата.
• Рентгенография.
• Выявления объемов повреждения волокон связки, перед хирургическим вмешательством для осмотра очага в нескольких проекциях, для изучения проблемы на клеточном уровне, врач назначает МРТ (магнитно-резонансную томограмму) либо КТ (компьютерную томографию).

Насколько целесообразно использование метода, определяет лечащий врач.

Как лечить растяжение локтевого сустава

До того, как пострадавший поступит в больницу, для облегчения состояния и устранения острой боли рекомендуется приложить холодный компресс к пораженному локтю.

Методы терапевтического воздействия на очаг отличаются в зависимости от состояния пациента и сложности случая, возрастных особенностей и наличия сопутствующих недугов. Для лечения растяжения локтевого сустава подбирается комплексный подход. Изначально фиксируется локоть, ограничивается подвижность, затем назначают следующие методы терапии:

1. Медикаментозные.
2. Физиотерапевтические.
3. Мануальные техники.
4. Оперативное вмешательство.
5. Нетрадиционные методы лечения.

Важно! После получения травмы не разрешается купаться в слишком теплой воде, париться, посещать баню, сауну. Также не следует растирать место локализации боли и подвергать место массажным процедурам.

Лечение медикаментами

Основными средствами лечения растяжения связок локтевого сустава является мазь либо гель. Для устранения симптомов и ускорения процесса заживления, используют:

• Согревающие мази (« », « »)
• Противовоспалительные анальгетики (« »).
• Тепловое воздействие ( , аппликации из парафина).
• Противоотечные средства.
• Витаминные комплексы.
• Антибиотикотерапия.

Физиопроцедуры

Физиотерапевтические мероприятия значительно ускоряют процесс реабилитации. Некоторые процедуры способствуют ускоренному проникновению лекарственного вещества непосредственно в очаг, другие – импульсами проникают в труднодоступные места и производят терапевтический эффект. Наиболее применяемые:

1. Электрофорез.
2. Магнитотерапия.
3. Лазеротерапия.
4. Грязелечение.
5. Озокерит и парафиновые аппликации.
6. Бальнеотерапия.

Курс терапии может варьироваться от 10 до 20 сеансов. После прохождения процедур пациент действительно ощущает значительные улучшения. Ежедневно к больному месту применяют ледяной компресс, также рекомендуется приподнимать руки вверх для избавления от отеков.

Операция

В сложных случаях при сильном растяжении связок или разрывах иногда требуется хирургическое решение проблемы. На месте операции образовывается рубец, мышцы и связки сшивают так, чтобы в дальнейшем функции локтя не нарушились, а ткани срастались правильно.

При обширных гематомах часто проводят артроскопию. Для этого из полости устраняют все лишние скопления жидкости, а в сустав вводят лекарственные препараты.

Мази при растяжении локтевого сустава

Терапия растяжения занимает длительный период времени, и так как таблетки или капсулы имеют большой список побочных отклонений, целесообразнее использовать лекарственные средства местного действия. Они быстро и эффективно устраняют симптомы и оказывают терапевтическое действие. В зависимости от сложности, врач назначает :

1. Мази комплексного воздействия на проблемную зону сглаживают воспалительный процесс, налаживают циркуляцию крови в травмированном участке, согревают и способствуют быстрому рассасыванию гематом, снимают отеки: Финалгон, Никофлекс.
2. Согревающие – имеют в своем составе яды пресмыкающихся либо пчел, либо растительные компоненты (перец, горчица). Среди них отмечают: Диприлиф, Випросал, Апизартрон.
3. Мази с охлаждающим эффектом – охлаждают воспаленный очаг, нормализуют температуру участка, устраняют болевые ощущения. В структуру включены ментол и эфирные масла, что способствует рассасыванию кровоподтека. Анальгетики в структуре обезболивают пораженное место: Димексид, Лидокаин, Миотон.
4. Нестероидные противовоспалительные мази широко применяют для обезболивания, локального снижения гипертермии. Такие препараты требуют четкого выполнения инструкции и предписаний врача: Кетопрофен, Диклак, Финалгель.
5. Гормональные – используют для снятия отека, воспалительного процесса, аллергической реакции, зуда, раздражения: Гидрокортизон, Преднизолон, Гепариновая мазь, для исключения тромбообразования.

Следует подчеркнуть, что все препараты имеют противопоказания, на которых стоит заострить внимание перед началом применения. О сопутствующих недугах и параллельном курсе лечения сопутствующих заболеваний следует сообщить ведущему специалисту.

Народные средства

Растяжение локтевого сустава хорошо поддается лечению в домашних условиях. Обычно назначая консервативные методы терапии, врач рекомендует проверенные рецепты травников и народных целителей. Необходимо понимать, что самостоятельно установленный диагноз и назначенное лечение, могут значительно усложнить ситуацию.

Нетрадиционные методы действенны в комплексе с лечением медикаментами и физиотерапевтическими процедурами. Дома применяют компрессы, растирки, аппликации, средства общеукрепляющего действия, ванночки.

Рецептов, применяемых в домашних условиях, много, но чаще всего пациенты используют не сложные в приготовлении и действенные:

• Компресс, снимающий отек. Сырой корнеплод (картофель) дробят посредством терки, к образовавшейся кашице добавляют капусту (2:1). Смесь фиксируют бинтом.
• Хорошо способствует заживлению, наложенный компресс из мятых листов бузины. Важно чтобы фрагменты растения были свежесобранными и при деформации выделяли сок.
• Полынь применяется для лечения многих недугов. При растяжении сустава соединяют мелкий сбор (30 г) и масло оливы (100 мл). Томят на медленном огне (на бане) два часа, выдерживают сутки. Используют для частых смазываний места локализации боли и для ночного компресса.

Любые возможные дополнения к лечебным процедурам следует согласовывать с лечащим врачом.

Восстановление после травмы

Период реабилитации – важный этап на пути к полному восстановлению естественных функций сустава. После того как вопрос, что делать при растяжении локтевого сустава, решен и пройден курс терапии, важно приложить максимум усилий для закрепления результата.

Период восстановления разделяется на три этапа:

1. Обездвиживание. На этом этапе назначают упражнения из лечебной физкультуры, при которых можно напрягать и расслаблять мышечную мускулатуру, не проявляя двигательную активность.
2. Регенерация движения. После снятия фиксажа, проделывают не интенсивные упражнения, в процессе которых сгибают и разгибают локоть. Хорошо выполнять такие занятия в воде.